Personal Training & Coaching

Sie haben ein Ziel, einen Traum oder einen Wunsch nach Veränderung? Dann sind Sie hier richtig!

Egal ob Sie übergewichtiger Genießer oder ambitionierter Sportler sind: wir erarbeiten gemeinsam eine Strategie, wie Sie Ihr Ziel erreichen können. Es ist essentiell, dass der Plan, den wir zur Erreichung Ihres Ziels ausarbeiten, zu Ihren Lebensabläufen passt.

Nur wenn ein HARMONISCHER DREIKLANG AUS BUSINESS, FAMILIE UND TRAINING entsteht, ist der Erfolg greifbar. Genauso wichtig ist der Spaß bei der Umsetzung. Dinge, die Spaß machen oder erfolgreich sind, oder idealerweise beides zugleich, werden im Leben nachhaltig verfolgt. Ich selbst habe im Alter von 39 Jahren meinen hochdotierten Job in der Pharmaindustrie an den Nagel gehängt und seitdem 5 mal den Weltmeistertitel im Mountainbiken geholt.

Ich freue mich auf SIE und Ihre Ziele!

WIR ERREICHEN DIESE ZIELE! Es erwartet Sie ein individuell angepasstes intelligentes Training, bzw. Einzelcoaching, das Ihnen Spaß machen und nachhaltige Erfolge erzielen wird. Mein Angebot:

Termin 1: Mi.–Fr., den 7.–9. Mai 2014

Termin 2: Mi.–Fr., den 11.–13. Juni 2014

Termin 3: Mi.–Fr., den 2.–4. Juli 2014

Weitere Informationen & Anmeldung:

Download Flyer

"Mit Spaß zum Erfolg"

"Ziele erreichen" im Einzelcoaching
(für alle Lebenslagen und Ziele - ganztägig)

Leistungsdiagnose & Trainingsplanung
(für Couchpotatoes und Spitzensportler)

Personal Training
(mit MIR und viel Spaß zum Erfolg)

MTB-Fahrtechniktraining
(wer bremst verliert ;o)

Qualifikationen:

  • Life-Coach (DTA)
  • Mentaltrainer (DTA)
  • Personal Trainer (DTA)
  • Promovierte Biochemikerin
  • 5-fache MTB-Weltmeisterin